Er3News.com – Jerawat adalah masalah kulit yang sering dialami oleh banyak orang, baik remaja maupun dewasa. Selain mengganggu penampilan, jerawat juga bisa menurunkan rasa percaya diri. Namun, dengan skincare routine yang tepat, kulit berjerawat bisa lebih terkontrol dan sehat. Berikut adalah langkah-langkah perawatan yang wajib diperhatikan untuk mengatasi jerawat secara efektif.
1. Cuci Wajah dengan Pembersih yang Lembut
Langkah pertama dalam merawat kulit berjerawat adalah membersihkan wajah secara rutin. Gunakan facial wash yang lembut, bebas alkohol, dan non-komedogenik agar tidak memperparah kondisi jerawat. Pilih sabun pembersih yang mengandung asam salisilat atau tea tree oil yang dikenal ampuh mengatasi jerawat.
Tips: Hindari mencuci wajah lebih dari dua kali sehari karena bisa membuat kulit kering dan justru merangsang produksi minyak berlebih.
2. Gunakan Toner untuk Mengontrol Minyak
Setelah mencuci wajah, gunakan toner yang mengandung bahan aktif seperti niacinamide, witch hazel, atau BHA untuk membantu mengecilkan pori-pori dan mengontrol minyak berlebih. Toner juga membantu mengangkat sisa kotoran yang mungkin masih tertinggal setelah mencuci wajah.
3. Aplikasikan Serum yang Mengandung Anti-Jerawat
Serum adalah salah satu produk skincare yang bisa membantu mempercepat penyembuhan jerawat. Pilih serum yang mengandung niacinamide, retinol, atau centella asiatica yang bisa menenangkan kulit dan mengurangi peradangan. Jika jerawat cukup parah, serum dengan asam salisilat atau benzoyl peroxide bisa membantu membersihkan pori-pori dari bakteri penyebab jerawat.
Tips: Gunakan serum secara tipis dan merata, hindari mengoleskan terlalu banyak karena bisa menyebabkan iritasi.
4. Pelembap Itu Wajib!
Banyak orang berpikir bahwa kulit berjerawat tidak memerlukan pelembap, padahal ini adalah kesalahan besar. Kulit yang kekurangan hidrasi justru akan memproduksi minyak lebih banyak, yang bisa memperburuk jerawat. Gunakan pelembap berbahan ringan dan bebas minyak, seperti gel-based moisturizer yang mengandung hyaluronic acid atau aloe vera.
5. Jangan Lupakan Sunscreen
Sunscreen sangat penting untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang bisa memperburuk kondisi jerawat dan menyebabkan hiperpigmentasi. Pilih sunscreen dengan SPF minimal 30, berbahan ringan, dan non-komedogenik agar tidak menyumbat pori-pori.
Tips: Jika kulit sensitif terhadap sunscreen berbahan kimia, pilih sunscreen dengan kandungan zinc oxide yang lebih ramah untuk kulit berjerawat.
6. Gunakan Spot Treatment untuk Jerawat yang Meradang
Untuk mengatasi jerawat yang sedang meradang, gunakan spot treatment dengan kandungan benzoyl peroxide, sulfur, atau tea tree oil. Produk ini membantu mengurangi kemerahan dan mempercepat proses penyembuhan jerawat.
7. Eksfoliasi Secara Teratur
Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati yang bisa menyumbat pori-pori. Pilih eksfoliator dengan BHA (beta hydroxy acid) seperti asam salisilat, yang mampu membersihkan pori-pori hingga ke dalam. Namun, jangan terlalu sering melakukan eksfoliasi karena bisa membuat kulit iritasi. Cukup lakukan 1-2 kali seminggu.
Merawat kulit berjerawat membutuhkan kesabaran dan pemilihan produk yang tepat. Rutin membersihkan wajah, menggunakan toner dan serum yang sesuai, serta tidak melewatkan pelembap dan sunscreen adalah kunci utama dalam mengatasi jerawat. Dengan perawatan yang konsisten, akan menjadi lebih sehat, bebas dari jerawat, dan tampak lebih glowing!
